운동 루틴 전문 앱 짐워크 가이드 (헬스장 운동어플 1RM 계산기 포함)
헬스장 웨이트 트레이닝을 중심으로 운동을 체계적으로 기록하면서 루틴을 생성해주는 짐워크는 홈트레이닝에도 이용할 수 있지만 헬스장 웨이트 트레이인에 최적화되어 있다. 다음에서 운동 루틴을 생성하고 헬스 운동 기록 등을 할 수 있는 모바일 전용앱인 짐워크 특징부터 모바일에 설치해서 사용하는 방법까지 자세히 살펴본다. 최고의 운동 어플, 짐워크 기본적으로 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 중심으로 운동하는 사용자들에게 최적화된 모바일 피트니스 앱인 … 더 읽기